Normaaliin rutiinin mukainen päivä jälleen tiedossa. Aamun treeni menee kertailemalla vanhoja sarjoja ja sen jälkeen aloittamme tekemään keihäälle muotoa nimeltä ”shaolin shisan qian” tai vapaasti käännettynä ”shaolinin 13 keihästä”.

Ulkona sataa sen verran että ruokailun jälkeen käytämme vapaa-ajan sisällä.

Toinen treeni menee keihään parissa jälleen ja olemmekin harjoitusten jälkeen tyytyväisiä ase valintaan.